感情のあれこれ良し悪し私は良く泣く、よく笑う、よく怒り、よく悲しみます。感情に弄ばれているのではないか？と思うほどでも実際にそうだったのかもしれません。コントロールしなさい。と何度言われたことか。コントロールしなければならないものなのか？そもそもという疑問から、メリット・デメリットだけでは考えられず（気持ちを押さえられず）何度、いろんな人や所にぶつかって来たことか。。。。でも、最近気付いたのです。押さえるべき感情と、押さえてはならない感情があることを。感情を全て殺してしまったら、それはきっとロボットと同じ。いや、それ以下になってしまう。私たちは、色んな感情を味わえるからこそ、豊かにそして幸せを共有し倍増できたりもするんだから。押さえるべき感情は、エゴです...25Mar2018life
春分：二十四節気 雪降りましたけど。。？本日、春分でした。でも、朝から雪が結構降りました。２cmは積もりました。が午後からの雨で全て溶けましたけれど、、、春の合図だと思っていましたが、冬に逆戻り。まるで3歩進んで2歩下がる。ですね。春分は、夜と昼の長さがちょうど半分になる日。この日を境に昼が長くなります。桜のつぼみがほころび、春雷がとどろき、万物に躍動感がみなぎってきます。とのこと。新しい季節に突入したのだから、新しいことを仕始めたくなります。新しい出会いがあったり、終りがあったり、全て始まりからの終り、終りからの始まり。さぁて、何をしようかな。。。21Mar2018二十四節気
感動！愛用バス グッズこんなに感動するものってあったかしら？私は毎日、お風呂に浸かりたい派で。疲れはとれるし、汗もかけるし、心身ともにリフレッシュするから大好きなんだよね。で、気に入ったものしか使いたくないので、バスグッツを色々と試しているのだけれど、、、久々のヒットです！おそらくずーーーーっと愛用するであろう代物を見つけました！もー、感動です。驚くほど、良い。そして1年くらいは使用し続けられるそうです。水の性質が変わるんだよね〜〜〜もう、お水がサラサラしているのです。びっくりするくらい滑らかなの。使い方はとても簡単。お風呂にポンといれるだけ。お湯を入れている最中からポンとしておくだけです。簡単です。15Mar2018dailyhealth
Oneness. who I am ? In the beginning it appears that there are four different yogas, but they are one and the same. The only difference is that a certain aspect of mind is involved at a particular time. In Bhakti yoga it is the emotional aspect, in karma yoga it is the active aspect, in Raja yoga it is the mystical aspect, In Jnana ...11Mar2018upanishad
啓蟄：二十四節気 春のサイン冬ごもりをしていた虫たちが、土を啓（ひら）いて出てくることから『啓蟄』けいちつの名がつきました。動物が冬眠から目覚めるように人間もベットから起き出すように虫たちも春という季節を感じて活動しようとする時期いいですね。寒いサムイ季節に別れを告げて、そろそろ私も行動しようと思っていたので、私自身も彼らと同じくいきものなんだな。と思わざるを得ません春は独特な食べ物が多いですね。ふきのとう菜の花グリンピースもう少しするとタケノコつくしようやくグリンピースをお店で見かけましたので嬉しく思いました。母からはふきのとうを頂いたのでふきみそを作りました。やっぱり季節を感じながら生きることは喜びを感じます。この感じられる状態を保つことがどんなに有益か。...06Mar2018二十四節気macrobiotic
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