梅の季節がやってきました


食べることが好き

それも誰かと一緒に

お酒も好き
みんなでワイワイと

梅 が好き
梅はバラ科だったと言う衝撃的事実

梅(干し)、桃、プルーンは私が愛してやまないもの

どれもバラ科でありました。


「何かを作る」

も好きな事。



みりんで梅を漬けました。

砂糖不使用です。

先日、この技を聞きましたので

早速トライしました。

みりんで梅酒なんて、初めてなのでどーなるかは分かりません。



みりんはおいしいと評判の物を。

やっぱり、ちょっと高い。

でも、砂糖不使用ってなんかいい。

旬のものを見て、触れて、薫って、感じる

とってもいい。




今から漬けるから、飲めるのは来年。。。

この道のりは長いけれど、

きっとあっという間だ。

きっと今よりも素直に生きれてて、

笑顔も増えてて、

大切にしたい人と、仲間と

楽しく、お酒を飲めている

と私は、信じている。



Shanti.






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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。