『今』自分を楽しませてあげられなくて、なぜ明日が、なぜ未来が楽しくなるのだろう。"The pleasant and exhilarating feeling can only be realised by those who can successfully do this asana.Words cannot adequately the feelings. Everyone of you should enjoy it....."By Swami Sivananda, Hatha Yoga.心地よさと爽快な気持ちは、このアサナをうまく出来た人達だけが味わえます。その感情は言葉では十分に表す事はできません みなさんそれを楽しむべきです. . byスワミ シヴ...13Apr2017Yoga in IndiaEnglishmindyoga
葛藤 英会話と大縄跳び Conversation, It's like a big jumping rope.小学生か、中学生か、、、、とにかく体育が嫌いだった。持久走は毎年ビリ。私はそんな運動神経の持ち主。クラス対抗で大縄跳びの競争があった。みんなで一斉に飛ぶのではなく、一人一回飛んだら縄から抜けて番を待つヤツ。。。限られた時間の中でいかに早く飛ぶか。競う。コレが嫌いだった。マジで。なぜかって？それは、回っている縄に入るタイミングが全く分からなかったから。笑そして、練習を重ねるとそのスピードもどんどん上がって相当なスピードになる。いや、ただ1度だけ飛んで輪から出て行けば良い事なんだけれど。みんなで何回も飛ぶ必要がない。疲労度は低いはずだけれど、上にあがっては地面に叩き付けられる縄を首を上下に振ってはタイミングを見計らう。入れない。。。それ...16Mar2017Yoga in IndiaEnglishyogatrip