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2018.08

I'm Back from Wood side,NY to Japan !

何から書き出していいか分からない。とにかく濃厚な3ヶ月だった。キャリアチェンジをきっかけにカルマヨガをしにぴったり3ヶ月NYの森に住んでおりました。今で言うグランピングのようなテント生活ただただ、料理に興味があるって言うだけでアプライしたカルマヨガまさかリードシェフさせてもらえることになるなんて。。。。どれも素晴らしい経験をさせてもらえました。今日はとにかく家に帰って来て、また台所に立とうとしている所 笑全てがコンパクトな日本のウチも大好きです。さぁ。振り返りはコレから、ゆっくりとじっくりと。。。。今日はとにかく、土鍋で炊いた玄米ご飯と納豆、たっぷり夏野菜が食べたいです。結局の所、私は食べることから離れられないのです。。。。笑

24Aug2018
  • yoga
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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。

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