I'm Back from Wood side,NY to Japan !

何から書き出していいか分からない。

とにかく濃厚な3ヶ月だった。

キャリアチェンジをきっかけにカルマヨガをしにぴったり3ヶ月NYの森に住んでおりました。

今で言うグランピングのようなテント生活

ただただ、料理に興味があるって言うだけでアプライしたカルマヨガ

まさかリードシェフさせてもらえることになるなんて。。。。

どれも素晴らしい経験をさせてもらえました。

今日はとにかく家に帰って来て、また台所に立とうとしている所 笑

全てがコンパクトな日本のウチも大好きです。


さぁ。振り返りはコレから、ゆっくりとじっくりと。。。。

今日はとにかく、土鍋で炊いた玄米ご飯と納豆、たっぷり夏野菜が食べたいです。


結局の所、私は食べることから離れられないのです。。。。笑





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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。