雨水:二十四節気 潤いのある人になりたい

雨水:うすい 二月十九日〜

雪の予報は消えてしまったけれど、この雨がこの水が大地を潤す時期。

氷や雪が解け、水がぬるみ、土が湿り気を帯びる頃。
草木が新しい命の準備を始める時です。



料理も水分をたっぷりあるモノが美味しそう♡

季節的に白い野菜も多いし甘いので

大根の淡雪スープなんてとっても美味しそう♡

って、これを書きながらそう思っている。

翌日にでもトライしてみようかな。


お肌にも、心にも、もちろん体にも水分は必要不可欠。

乾燥していてもいいことは何もない。

潤いのある人になりたいなぁ〜なんて思ってます。

艶っぽい人?笑

つまり、なんか余裕のある人ってことかな。


そんなことを春を目の前にして思うのでした。





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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。