さぁ、2018年のスタート

18って好きな数字

ただそれだけで、嬉しくなる。笑


あっという間に年が明けて

もう1週間も経っている。


初詣にも行ったし、今年の目標もいつもより多く書いたし、

また色んな事を感じて生きていたいと思う。


この『感じる心』を大事にして生きたいんだなぁ〜とフと思う。

極めて個人的であり、唯一無二なものだし、『今』しか感じられないから。。。


こうやって気持ちを綴る勇気と、読んでくれる感謝とかなんか全てが愛おしくって。


振り返る時間。落ちつく時間。が私には必要で。


今年はたくさんたくさん呼吸をしてゆきたいとおもう。


結果よりも、過程にこだわって丁寧に過ごしたいと思います。


人間に生まれて来たからには全てを楽しみ尽くしたい!

というチョー欲望にまみれた言葉で今回のブログを終えようっと!




皆さんにもたくさんの笑顔と感動がありますように★

今年もよろしくお願いします。




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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。