夢か幻か?それとも現実か? No matter where I am I want to make me happy

インドより帰国1週間以上が経つ


あの生活は一体なんだったのだろうか。


夢だったのか?

幻だったのか?


それとも現実だったのか?





一人で暮らしていると余計に感じる


孤独感


いや、わたしは一人ではない。


そんなの分かっている。


でも一人だ。



毎日カレーでも全然飽きず、

右手でも上手に食べれるし

半袖で過ごす毎日も心地よかった。

ヨガを毎日できる環境も良かった



それが、

ベジタリアン食を続ける事の難しさ

寒すぎて乾燥している日本

早速、私の皮膚は乾燥し、悲鳴を上げている



そんな状況も手伝って、この孤独感を一層強めている。



そしてふと、これからを考える。



希望で満ちあふれていた未来はなぜか重い



そんなときはヨガをすればいい。


分かっているけれど、出来ないんだ。


インドが恋しくって、

ヨガをしたら現実になってしまいそうで。



好きだから


だからなんか壊したくなくって。





太陽の日差しがさんさんと降り注ぎ、

歩けば誰かが微笑みかけてくれて

Hi と挨拶出来る人達がいて

食事を一緒に食べれて

自然に溢れてて

開放的な空間でヨガが出来て

平和な時間だった。

そして、私、

すごく人に恵まれているのね。

たくさんの大好きな人達がたくさんインドにはいた。



ドミトリー泊が初めてで、それが知らぬ間にストレスを与え

血便まで出たのに、笑

今じゃ、それが恋しい。。。。



もちろん、日本にだって帰国早々会いたいって言ってくれる友人もいる。

手紙・メールをくれた友人もたくさんいる



でも、でもね。。。。





書いてて気付く、



あ、そうか


私の幸せだなって感じていたのはみんながいてくれたからなんだね。


離れてから気付いた。


改めてありがとう。


そうか、どこに私がいようと


誰に依存する事なく私が私を幸せにしてあげなくちゃだね。



仲間がいてくれたら更にその幸せ感がアップする感じだね。



感謝を持って生きよう。


ありがとう


ヨガもするわ





Was that a Dream? Maya? or Realty?


More than a week passed from returning from India.

What do I feel now.....


I'm ALONE......  ...  .. . 


I know I'm not alone.

but I just feel it.


Here in Japan ,

still too cold and dry for me.

My skin is already screaming.

and It's difficult to keep Vegetarian life.


India ashram life is comfortable for me ,

Even though it was ’curry’ every day, I did not get tired.

I can eat it with using right hand very well. 

The climate was also warm and good.

and I can do YOGA everyday at perfect place.

so, I miss there.


And ,,, also 

This is the most important for me that....,

There  were a lots of favorite people there.


I could say greetings everywhere.

Everyone smiled me back ,when I walk around there.

actually I didn't alone, There were always friends around me. 

From waking up to sleeping. Even the time of  eating ,yoga, meditation....


This comparison is increasingly feeling loneliness.


 

However ,

I realize that Everyone made me happy.

I really want everyone to say " Thank you so much ".



and 


No matter where I am

I have to want to make me happy without relying on anyone.....




still goes on looking for "Who I am"....





Thank you for reading.


Om Tat Sat.






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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。  心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。