ラッキーを引き寄せると思っています。
ヨガは。
なぜか？
自然のエネルギーをターーーーっぷりいただくからです。
自然に感謝です♡
10月はピクニックされている方が多いね。
気付けば人で溢れておりました。
毎週やると決めたので、続けておりますよ！
最近、怒る事ってありましたか？
なぜか、私は感情の起伏が激しいヒトなのに、
落ち着いております。
ちょっと あれ？ って自分でも思うほど。
店員がうっかりビールをこぼして私が濡れても、
ソフトボール（ビニールの）が飛んで来て偶然当たっちゃっても、
私は、怒らない。
怒れない。
怒る必要がないの
穏やかなんです。
ちょっとびっくりしたくらいです。
私は思っています。
私がオトナになっているのは、ヨガのお陰だと。
大事なものを、核となるモノを見ようとしているから、
感情がなんなのか分かっているからです。
ありがとうね♡
これからも続けます。
もし、イライラしちゃうのが嫌なヒトいたら一緒にやりませんか？
仕事でもプライベートでも感情を表現するのはいいと思うけれど、
感情に操られているのは、もったいないと思う。
かつての私に教えてあげたい。
痩せるよ！健康的な鎖骨が手に入るよ！とか
何とでも言ってやらせたいんだ。
過去の私にね。
最近、あの人の事でイライラしたりしていない？
来週は横浜で行います★
あ、うれしい♡とか楽しい♡とか美味しい♡
という感情はなくなってなんかないよ！
この気持ちが綴れて私はうれしいんだ。
今日はコールドプレスジュースをヨガ後に飲んで
体も喜んでいた♡
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