なんとか天気も持ちこたえて、
開催した青空ヨガ。
この日の空は青くなく、グレーでした。
秋の
いや、冬の風か吹いてて、
とにかく寒い。
ホントにサムイ。
２人の参加者さんと共に行ったの
だけれど、、、、、、
マジで
寒い！！！
私も一緒にやってみたりして私も動いてみたものの
やっぱり
寒いっ！！！！
私、寒いのがホントに嫌いで。
自分でもびっくりした。
声が寒くて震えてた。
全然気持ちよくなってもらえるようにガイド出来なかったかも。。。
だって、私が気持ちよくなかったんだもの。。。。
反省します。
でも、参加者さんの一人は寒くなかったんだって。
全然。
もー不思議です。
だからちょっとは気持ちよくなってもらえたのかな？
参加してくれた方々ありがとうございました。
このかたの他に、初めて参加してくれた方は、
「ポーズと呼吸でリラックス出来る所が楽しかった」と
おっしゃって下さいました。
参加してくれてありがとう！
晴れていればもっと楽しかったに違いない！って思っています
じ、次回は、、、、今週11月６日横浜臨港パークにて開催しますよ。
良かったら来てください★
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