またしても雨の日曜日　Rainy Sunday

雨の音で目が覚めた


またしても雨。



ゆっくり休めってことなんだよね。



毎日、調子のいい日ばかりじゃない

時々、怒ったり、泣いたり、心が揺れるのが自然。


毎日、晴れの日ばかりじゃない。

雨の日もあるし、雪だって曇りだって雷だってあるのが自然。


恵みの雨だね。

休息の日。



どうしても

天候に左右される青空ヨガ、



私を含めた楽しみにしていた人、、、

次回たっぷり楽しみましょうね☺️



それにしても

屋根って偉大だなぁ〜




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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。 　心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。