9/4青空ヨガ中止のお知らせ


代々木公園NOW

雨は降ってないのだけど、芝のコンディションが悪いため、
9/4の青空ヨガは中止とさせていただきます。

外でやるとこーゆー時もあるよね！

暑くなくむしろ気持ちい風が吹いてるから、
もしできたら、、、って考えるととっても残念だけど、濡れるのは嫌だもんね。笑



これからどんどん過ごしやすい季節になるからその時を笑顔で皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☺︎  ◟̊◞̊  


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be Healthy 心の底からの健康を探し求めて

『心の底からの健康』を探し求めて試行錯誤しています。 多くの人を心の底からの健康にしたくって。 　心の底からの健康ってただ、風邪を引かない病気にならないとかではなく、もっと深くある精神的な安定がキーになってると思うの。 穏やかな精神は毎日の体に優しい食事が作り上げます。 そぅ、食と精神は繋がりがあるの。 もちろん病気も防げる。 これを通じて世界平和へつながったらどんなに良いことか。